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Sami Lova

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Descubra se você está dormindo bem ou mal com este aplicativo verificador de qualidade do sono fácil de usar. Basta inserir seu horário de sono e horário de despertar, e o aplicativo analisará seu padrão de sono para informar se seu descanso foi suficiente ou insuficiente. Ele foi projetado para ajudá-lo a compreender seus hábitos de sono e melhorá-los para melhorar a saúde e a energia. Esteja você monitorando seu sono para se exercitar ou apenas curioso sobre seu descanso, este aplicativo oferece uma maneira simples de saber se você está dormindo bem todas as noites.

Verifique se o seu sono é bom ou ruim com base no tempo de sono.

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